高考前家长如何与孩子沟通

    来源:江苏新闻周刊    发布时间:2016-05-12 13:18    编辑:方方

江苏新闻周刊讯: 尊重青春期孩子的成人感 某重点中学的一位家长面谈时候跟我说:我希望孩子将全部时间用于复习备考,因此,所有可能涉及到女儿浪费时间的事情均由我来包办代替。一模考试前一天晚上将水果削好、切块后用牙签扎好,将水果放到她口中,她表现

江苏新闻周刊讯:尊重青春期孩子的成人感

某重点中学的一位家长面谈时候跟我说:“我希望孩子将全部时间用于复习备考,因此,所有可能涉及到女儿‘浪费时间’的事情均由我来包办代替。一模考试前一天晚上将水果削好、切块后用牙签扎好,将水果放到她口中,她表现出对我的行为强烈不满。”我跟家长开玩笑:“孩子在家想吃水果的话会跟您客气吗?”

其实啊,成人感是青春期孩子的心理特征之一,他们成人的意识很强。你喂孩子吃水果,孩子认为把她幼稚化了,她会心理受挫。我们关照孩子要结合她的身心发展规律,婴儿才需要家长喂她吃饭,青春期孩子更多的是希望家长关照她们的内心需求。

将家庭成为孩子温馨的家园

有些家长为了给孩子创造一个适于学习的宁静环境,拒绝一切访客,关闭家中所有的娱乐设备,如电视机、音响、广播,拔掉电话线,家庭成员之间低声说话……过度的安静,也会引起考生的心理紧张。这样的氛围严重强化了考生的心理压力,致使学习不能集中,产生焦虑情绪。可以早晚听听轻音乐、新闻,看轻松愉快的节目或一家人共餐时聊聊愉快的事情等等,缓解紧张感。

家长们要淡化高考的重要性

12年的学业用一次高考来衡量---社会、学校给孩子们的高考重要性的强化已经很深了。若家长一有空就和孩子谈高考,将高考与孩子的前途及生活质量紧密联系在一起,有些家长不停地向孩子灌输一种压力:“考不上重点大学,以后就找不到好工作,在社会上就难以立足,难有发展。”

这些引导无形中给考生造成心理压力,令考生如临大敌,焦虑增强,不能进行有序的复习和备考。高考是孩子一生中最重要的事情之一,但未必是唯一的要事。孩子的人际交往能力、解决问题能力、想象力、创造力、感知幸福的能力等等,这些同样很重要。家长们平常心看待高考,会使孩子轻装上阵,容易发挥出正常水平,甚至是超水平发挥。

与孩子交谈轻松愉快的话题

昨天又有一位家长来咨询,说孩子不愿意与自己沟通,在接送时候路上话题稍不注意就闹得不愉快或者没有话题聊。我详细了解了他们的互动模式之后给出建议:在接送孩子上下学路上聊一些孩子感兴趣的内容,而不要只谈学习和考试。比如接孩子回家路上问:今天在学校是否开心,今天在学校发生了什么有意义的事情,今天听到/看到了有什么有趣的事情,你从这件事情上有什么领悟或感想,诸如此类。要把注意力放在孩子的情绪情感、兴趣爱好、能力发展以及孩子与伙伴交往上。

肯定并鼓励孩子

有位家长跟我说:“我们单位某某的孩子去年考上了北大,我跟孩子说你要是考上北工大,妈妈就满足了。包老师,可是我家孩子现在的成绩连北工大都考不上了……”。我反问家长:“孩子听了您这句话,孩子的感受是什么,您知道吗?换位思考,若孩子说某某同学的家长是局长、处长、科长、董事长,经常把您与其他家长比较,您是什么感受?”孩子的感受是:父母把别人当作我的目标,因为我不如别人家孩子好,我让父母失望了,我给父母丢脸了,我不是好孩子,甚至觉得我不值得父母爱。孩子学会自我否定,产生自卑心理。

这样的比较看起来是给孩子提出了一个目标,实际上也 会给孩子带来一定的压力。

高考前家长与孩子沟通要做到以下几点:

1.每天要发现孩子的一个优点

2.不要拿孩子的短处和别的孩子的长项比较

3.与孩子相处时,应多发现孩子的优点,并多肯定和鼓励,从而减少孩子的逆反心理

综上所述,我建议家长们在和临考前的孩子沟通时,更加关注孩子内心的需求,用孩子渴望的沟通方式与他们交流。当然,上述是针对平时亲子关系还可以的家庭。如果家长和孩子的沟通情况不好,孩子青春期逆反明显,而父母在这一阶段又不知该怎么和孩子沟通时,那么需要及早向专业的青少年心理咨询师反映,来调整和孩子的沟通方式,改善家庭互动模式。

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